第二天一早，温暖的阳光透过窗帘的缝隙，照射在在一张豪华大床上。
大床上，一男一女交缠而眠。
秦胤眼皮动了动，慢慢睁开眼睛，感到胸口好像被两个水袋压着，低头一看，映入眼帘的是琳娜略带粉红的俏脸，这时候她正睡得香甜。
轻轻刮了刮女友的鼻子，把她从身上移下来，盖好被子，秦胤才站起来捡起乱扔在地上的衣服穿上，洗刷一番后，准备下楼吃早餐。
路过二楼的时候看见大姐带着两个妹妹在健身房里面健身。
“姐，你锻炼减肥为什么要拉我们一起？我还没睡够呢。”秦溪穿着一身白色的运动服，在跑步机上面慢慢走着呵欠连连。
“一天到晚就知道睡，再睡就变小猪了，早上做点运动对身体有好处。”
秦芳坐在一架综合训练器上面做着扩胸拉伸，看模样已经练有一阵子了，汗水沾湿了她身上的白色运动
a，秦胤发现大姐刚做完月子身材的确是丰腴了不少，起码上围就几乎和琳娜相差不多了，要知道琳娜可是名副其实的g波，这种罩杯在黄种人中也是凤毛麟角。
“姐，你又不穿内衣了，你看奶水都把你衣服弄湿了，这衣服要好几千块钱呢。”秦雨突然瞪大眼睛指着秦芳胸前说道。
秦芳闻言低头一看，脸蛋微红，抱怨道：“真麻烦，最近营养太好了，宝宝一个人都吃不完，不管了，反正等下还要洗澡，小雨你别偷懒，快点跑。”
“算了，在这里跑步，还不如到下面泳池游泳，咦？哥你醒了，正好陪我去游泳吧。”秦雨说着从跑步机上跳下里，然后蹦蹦跳跳朝着秦胤走了过去。
“你哥哪有时间陪你游泳，小胤，柳如姐他们三个一大早就来了，你下去看看吧。”秦芳用毛巾擦了擦身上的汗水说道。
秦胤点点头，他当然知道三个徒弟来这里的目的，他们能够在短短时间里都达到了后天一重圆满，必有奇遇，是时候传授他们后天二重的练筋之法了，但是刚才看到姐姐她们健身，秦胤突然又有一个主意。
“姐，以后你们也一起跟我学拳吧。”
“什么？学拳？我对这个可没有兴趣。”秦芳摇头道。
“姐，练拳有很多好处，能够美容哦。”秦胤诱惑道，天地灵气复苏，妖兽逐渐增多，说不定什么时候从深山跑出一只大妖来，这太平的日子可没多少了，让家人练拳一则可以强身健体，延年益寿，二则让他们能有自保的力量。
但凡女人对自己的容貌看得比命还重要，秦溪秦雨两个小丫头两眼发光，秦芳也不例外，听到练拳能够美容，脸上顿时露出惊喜的神色，马上改口说道：“好吧，我们什么时候开始？”
吃完早餐，秦胤就把他们一起带到江心小岛。
小岛上依然灵雾环绕，里面的植物更加高大了，最小的一棵树木都有三人合抱粗，树林里偶尔能够看见一只只巨大的鸟类一闪而过，小岛上大多数都是这些从外面飞来的鸟类，来到这里之后就舍不得离开了。
这里几乎成了鸟类的天堂，其他动物反而不多，几乎都被这些鸟类吃光了，经过灵气的强化，这些鸟类都需要血食满足身体所需，可以想象当岛上的动物被吃光之后，这些鸟类一定会飞到外面寻食，到那时候，小岛的秘密也会曝光了。