马涛，亚梦，几斗站起身往星月国的碧水湖去了。差不多走了150米路，来到星月国的碧水湖，看着花草树木，鸟语花香，池塘里的鱼群游来游去。
亚梦，几斗说：师傅，现在，我们该怎么进行体能，内力的训练呢？马涛说：现在开始训练你们的体能是有关系，健步如飞，大步流星，内力的修炼是精神力有关系，以静为主，静坐，静立，静卧，使用精神集中，以特殊呼吸道调节为主。
亚梦，几斗说：好的，开始练习健步如飞，大步流星的体能训练为先，过了好久后，亚梦，几斗累的停下来休息一会，马涛拿着水給几斗，亚梦喝了，几斗，亚梦接了过来喝下水。马涛说：不错，你们有天赋能学习好轻功，武术，那么下午来修炼精神力的特殊呼吸道调节。亚梦，几斗说：好的。
马涛去捉野兔，野鸡来烤着吃，亚梦，几斗看见了，说：需要帮忙做饭吗？马涛说：现在的你们需要休息，我去捉野兔，野鸡来烤着吃就行了，亚梦，几斗说：好的。
过了很久后，马涛捉了四只野兔，二只野鸡来到湖边开始去毛和清洗内脏，一会后，去毛和清洗完成，马涛找来干净的树叶装着野兔，野鸡。
亚梦，几斗感觉休息够了，去找来很多树枝条，架起烧烤架，点上火。马涛看见后，接过八根树枝条在湖边清洗一下，串起野兔，野鸡来到烧烤架。把野鸡，野兔架上去烧烤中，过了很久后，空气中飘着烧烤后的香气，亚梦，几斗把烧烤好的野兔，野鸡拿下来，放凉一下后，亚梦，几斗，马涛拿起野兔，野鸡吃了起来，过了很久后，亚梦，几斗，马涛都吃饱了，去湖边清洗一下，然后，都坐下来休息一会。
这个时候，马涛说：亚梦，几斗准备修炼以静为主，静坐，静立，静卧，使用精神集中，以特殊呼吸道调节为主。亚梦，几斗说：好的。
亚梦，几斗开始修炼以静为主，静坐，静立，静卧，使用精神集中，以特殊呼吸道调节为主。亚梦，几斗静下心来修炼内力，心境感应大自然的不同种类气息。
过了很久后，亚梦，几斗感应到大自然的不同种类气息，聆听到鸟语花香的声音，还有就是亚梦，几斗感应到体内的经脉流动的声音和吸收天地精华的灵气。一边修炼一边调整特殊呼吸道。
马涛在旁边看着亚梦，几斗修炼精神力的集中，感到很开心，因为，他收到二位天赋极好的人来做徒弟。
未时，亚梦，几斗修炼以静为主，静坐，静立，静卧，使用精神集中，以特殊呼吸道调节为主完成了。亚梦，几斗感应到自己的身体累得麻痹了，说：师傅，让我们休息一会，身体累得动不了。马涛说：可以，不过，明天还得继续修炼，还有就是等你们学会轻功，武术，我在教你们学会分辨那些是带有毒的植物，亚梦，几斗说：好的。
过了很久后，亚梦，几斗休息够了，站了起来说：师傅，走吧！是时候回南宫丞相府去了，马涛说：好的。
亚梦，几斗，马涛往南宫丞相府去了，走了150米路，来到南宫丞相府的门口，亚梦，几斗，马涛走进南宫丞相府内，往主厅去了，来到主厅内，亚梦，几斗找了椅子坐下来，继续休息一会，因为，亚梦，几斗已经用完所有的体力，或斗，纺，奏子看见亚梦，几斗累成这样，也不好打扰亚梦，几斗的休息。
或斗，纺，奏子说：马涛，今天，亚梦，几斗修炼轻功，武术有天赋吗？马涛汗颜滴说：亚梦，几斗，修炼轻功，武术的天赋是有的，而且，以后，还会比我更厉害，或斗，纺，奏子说：那就好。