裴冬冬看着姚臻贼兮兮的从自己房间走出来，气就不打一处来，昨天刚说分配来一名新同学，本来还想认识一下，结果直接就在自己房间睡下了？自己用脚踹都踹不醒。
看着姚臻湿漉漉的头发，明显是刚洗过澡，裴冬冬更加生气，自己在客厅沙发坐了一夜，到现在还没洗澡呢！
姚臻刚要解释，裴冬冬就直接把姚臻扒拉开，然后重重的关上了房门。
“唉，学姐...学姐...”看裴冬冬不给自己解释的机会，姚臻就当无事发生，回到自己的房间。今天自己的精神已经很好了，虽然还有一些困意，但是应该也能顶一会。
翻看自己的个人账户，自己现在有两个个人账户，一个是卜帅大海盗给的启动资金，一个是校方给的助学基金。看着两个账号的存款，姚臻心里美滋滋的。
“小卜、小卜，你还在吗？”
“主人你好，我就在你的个人终端里。请问有什么吩咐吗？”
“我需要一个训练计划......”
“好的，原主人的《霸体诀》前期修炼并不复杂，主人已经打过解绑针了，所以现在已经可以修炼。这个阶段最主要是营养的均衡。
大量的训练使肌肉处于高压状态，需要补充大量的营养提升肌肉的强度。我会在网上为主人订购特制的营养膏，主人也需要经常对身体进行检测，以防训练量过大，导致肌肉萎缩。下面是具体训练步骤......”
看着小卜为自己制定的训练计划，姚臻也有些头大；每天除了正常的上课时间，其余时间几乎全是训练以及进食......
千里之行始于足下，姚臻做起了《霸体诀》训练肉体的一些动作，今天的药效还没有结束，自己不适合去撸铁做器械，所以就做一些静态的训练吧。
火星的引力比地球低得多，虽然生活的更加轻松，但是对于体能训练来说，效果并不显著，火星大部分的训练都会在重力室，或者引力室内完成，姚臻现在并不适合外出训练，所以只能聊表心意。
训练了很久，姚臻才感受到肌肉微弱的酸胀，姚臻对于自身的控制还不够强，所以并不能离开器械训练，如果能完美控制自身的肌肉，姚臻完全可以离开器械，以自身力量互相冲突达到训练的效果。
控制能力嘛，肯定有一个循序渐进的过程，姚臻认真训练，只希望自己能早些控制自身所有的肌肉。
解绑针的效果再次显现，睡意再次席卷而来。姚臻控制着肉体继续训练，并强行抗拒脑海的睡意。自己可是挺过了‘疼痛豁免’的男人！区区睡意又怎能击败自己？
“呼呼......”均匀的呼噜声从姚臻的喉咙发出，前一秒还信誓旦旦，誓于‘睡魔’相抗争，下一秒姚臻就缴械投降了。虽然睡着了，但姚臻仍然保持了训练的动作，这也许就是姚臻最后的坚持。