宁远跑到藏经阁门口，慧空正好带着陆少遐从里面走出来。陆少遐手里捧了两本秘笈。
宁远和慧空问一声好，走到陆少遐旁边看看他手上的两本经书，笑道：“据说这两本书是当年少林寺的不传绝学，臭小子你真是运气好，居然一次就可以同时修炼两种功法。”
陆少遐微笑着看看他道：“那要不也把你打个半死不活，然后也来修炼这不传绝学好了。”
“哈哈，嘿嘿，我看还是算了吧。”宁远讪笑一下摸摸大脑袋。
“不错，对于我们修仙之人来说，这些普通武学不过是低级的法门而已，随便我们修炼一点什么都要比这些功法强上百倍。”慧空说道：“别看什么少林绝学，其实也不是什么了不起的东西。就像我一开始的时候修炼这两种功力，那完全是打个基底，再往后面，这些功法根本无法满足我们的需求。修行还是从元婴术开始一步步提升才行。”慧空对宁远说道。
“可是，据说这两本经法之中暗含无上的修真法门，只要潜心钻研，也可直接大成。”宁远说道。
“死猴子，你还和我杠上了？你说潜心钻研，那要钻研多久？人生短短岂可做这些完全无意义的事情？”慧空说道。
宁远嘿嘿一笑道：“那是，那是。”说完附到陆少遐耳边低声道：“等下我来找你，有事情和你商量。”
陆少遐点点头道：“好。”
宁远笑一下，飞身跑开。
来到房间，慧空对陆少遐道：“师弟，你先抄录这两本经书，之后我们再修炼。我先就不打扰你了。你现在身体虚弱，不宜过度劳累，如果累了就早点休息。”
陆少遐看看这个黑大的和尚，感觉很亲切，不由笑道：“多谢师兄，少遐知道了。”
慧空走后，陆少遐便开始伏案抄写，先从易筋经开始。
易筋经，相传是当年达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺所留的无上武功绝学。
据传达摩内功深厚，在少林寺面壁禅坐九年，以致石壁都留下了他的身影。达摩对影开悟，留下两卷秘经，一为《洗髓经》，二是《易筋经》。
不过经过后人考证，《易筋经》实为天台山紫凝道人所创，原系道家导引之术，与佛教实无干系。但是这本武功秘籍究竟出自谁手，实在是“死无对证”，因此也不好过于追究。
“易”乃是变通、改换、脱换之意、“筋”乃指筋骨、筋膜，“经”则带有指南、法典之意。
《易筋经》就是改变筋骨的方法。
按功法的要求，须先练一年左右内功，先达到内壮后，方可练《易筋经》，进而再练《洗髓经》。不过陆少遐已经修炼过元婴术，灵力充沛，这一年的内壮修炼就免了。
易筋经不但是一门内力修炼的功法，而且还包含一套外功招式，总共十二招，分别是：韦驮献杵、摘星换斗、三盘落地、出爪亮翅、倒拽九牛尾、九鬼拔马刀、青龙探爪、卧虎扑食、打躬势、工尾势、佛塑金身。
“凡行外壮功夫，须于静处面向东立，静虑凝神，通身不必用力，只须使其气贯两手，若一用力则不能贯两手矣。每行一式，默数四十九字，接行下式，毋相间断。行第一式自觉心思法则俱熟，方行第二式。速者半月，迟者一月，各式俱熟，其力自能贯上头顶。此炼力炼气，运行易筋脉之法也。”陆少遐一边抄录功法内容，一边默记功法内容。