每次看到范冰冰、章子怡、周迅这些小脸儿明星，我就羡慕得不得了。老天怎么这么不公平啊，让我天生婴儿肥！虽然每次抱怨自己这张圆脸时，男友就会安慰我，说我的脸富态十足，有旺夫相，他以后的飞黄腾达就全靠我这张脸了。切，这不是拐着弯子讽刺我吗？更让人讨厌的是，他还喜欢捏我脸上的肉肉，说什么胖一点儿也很好啊，圆嘟嘟的多可爱啊，又白又嫩的，捏着多舒服晕倒！
有一阵子，我只要一听到可以瘦脸的方法就会试一试，可是BabyFat没有一丝改变。我用过据说有神奇瘦脸功效的洗面奶，结果脸没有瘦下来，倒起了一脸的红疹；后来还吃过减肥药，希望能让脸蛋儿跟着身体一起缩水，谁知除了害我一连吃了几天的泻停封不说，肤色变得堪比黄脸婆，可就这样，脸上的肥肉依旧顽强地存在着；再后来，看娱乐新闻里说，很多明星其实是用磨腮骨手术变成巴掌脸儿的，效果虽然明显，但心里却直犯怵，这手术要把脸割开，然后磨掉一部分骨头，还要抽脂，太恐怖了！万一我的脸经不起折腾，变形了，那这一辈子可就完了！我还有好多事没做呢：要养个机灵可爱的宝宝，要在事业上更上一层楼，还要和偶的老公去埃及、希腊观光旅游瘦脸工程虽然紧急，但是安全同样重要！就这样，BabyFat一直伴随着我。
后来，还是瑜伽帮了我。在一次瑜伽课后，我和瑜伽教练讨论起了瘦脸问题，出人意料的是，拥有一张完美瓜子脸的她竟然爆料自己以前也是婴儿肥，惊得我顿时睁大了眼睛，教练莞尔一笑，告诉了我她瘦脸的秘诀。
面部的轮廓线是由面部皮肤、面部肌肉、皮下脂肪这三大要素构成的。这三者中任何一个出了问题，都会对面部轮廓产生不良影响，比如皮肤弹性降低、肌肉机能衰退、皮下脂肪日渐增多等，均可使面部变得松弛和肥胖。要想让脸瘦下来，必须从这三方面一起入手，而利用瑜伽就能轻松达到这种效果。说着，瑜伽教练秘密传授给我一套高效瘦脸瑜伽。练了一段时间，脸部直径还真是小了一些，而且五官的轮廓也越来越明显了，人看起来更加漂亮。初战告捷，让我信心大增，相信只要坚持练下去，一定会拥有梦寐以求的巴掌小脸儿！当然了，独乐乐不如众乐乐，这些瘦脸的瑜伽动作经过我精心整理，全都摆摊似的摆在下面了，如果你也想有巴掌小脸儿，就来试试吧。
第一式
叩首式
STEP1
跪坐在垫子上，双手在身后交叉，缓缓吸气，抬头挺胸，挺直背部。
STEP2
呼气，上身向前倾，使头部着地，手臂向后抬高，自然呼吸，保持10~20秒。
STEP3
缓慢地放下双臂，把臀部放到脚跟上，做出叩首的姿势。双手握拳上下重叠，额头贴着上面的拳头，全身放松。
特别提示:
5组天。常做叩首体式能减掉脸上多余的肉肉，改善面部浮肿、松弛，让脸部线条越来越清晰。另外，叩首体式还能消除眼部疲劳，使脸色红润。
第二式
鼓吹美容法
STEP1