六、橄榄(2 / 2)

8.咸橄榄芦根茶干芦根30克(鲜品90克),咸橄榄4枚。将芦根切碎,橄榄去核,加清水2碗半,煮至1碗,去渣,代茶饮用,l日服完,一般每日l剂。功效清热除烦,生津利咽。适用于咽喉炎、流感、肺热咳嗽及胃热牙痛等病症。

9.榄葱茶橄榄250克,生姜390克,葱头390克,紫苏叶444克。将上药共研细末,和匀晒干,制成每包7.5克,l次1包,l日2次,开水冲泡,代茶饮用,也可加少许盐。功效:疏风散寒,健脾和胃。适用于风寒感冒,具有肠胃不适症者。

10.青果郁金膏青果500克捣烂,郁金250克,加水适量,浓煎去渣,再浓煎过滤共3次,然后加明矾250克,收成膏。每服l匙,温水送下,每日2~3次。功效清热解毒,行气止痛。适用于痢疾。

11.橄榄汤鲜橄榄连核100克,加水200毫升,置沙锅内用文火煎2~3小时,煎取l00毫升。成人日服3~4次,每次25~30毫升,一般5天为一个疗程。功效清热解毒。适用于急性细菌性痢疾。

12.明矾橄榄橄榄12枚,明矾l5克。先将橄榄用冷水洗净,再以刀将每个橄榄割4~5条纵纹,明矾研末揉入纹内。每l~2小时吃2个,细嚼慢咽,有痰吐痰,无痰将汁咽下,吐出渣及核。功效清热解毒利咽。适用于咽喉炎、扁桃体炎之咽喉肿痛。

13.肉橄榄鲜橄榄15个,去核捣烂;瘦猪肉l50克,与水共煎,加入少量盐,煮熟后,食肉饮汤,每日1次。功效和胃止血。适用于痔疮出血,慢性胃出血等病症。

14.成橄榄橄榄压扁,用盐腌,2周后去核,用水煎服食,每次5枚,连食1~3周。功效止痛。适用于心痛、胃脘痛等病症。

15.橄榄炭取橄榄15只,烧炭存性,研末,每次服6克,每日2次,连服3~7天,用热米汤调和饮服,功效止血。适用于肠风下血。另外,橄榄炒后研末,用猪油调和,涂于患处,可治疗唇裂生疮。

16.橄榄煎液取生橄榄1000克,加水l000毫升,用文火煎成药液IOOC毫升,静置半小时,去渣。用纱布浸药液湿敷,每日3次。功效收敛、消炎、减少渗出。适用于急性炎症性皮肤病、湿疹皮炎等症。对溃疡早期以冷敷较好,至炎症稳定后可改用热敷(药液温度约40~50℃),湿敷后创面盖以凡士林纱布。对湿疹皮炎,同时配合抗过敏药等。

橄榄含有较高的钙和钾,维生素含量比苹果还多,还含有微量元素铁、锌、镁等以及鞣酸等物质。橄榄的种子含挥发油及香树脂醇等。每100克橄榄食部含水分79.9克,蛋白质1.2克,脂肪l.0克,碳水化合物12克,粗纤维4.1克,热量259.6千焦耳,钙204毫克,磷60毫克,铁l.4毫克,钾469毫克,钠2.5毫克,镁l8.4毫克。

橄榄以个大、肉厚、色灰绿、无乌黑斑者为佳。橄榄在初冬时采收,鲜者肉厚多汁,但味酸涩,一般较少食用,干品则入药。内服可鲜食、煎汤、捣汁或熬膏,也可烧碳存性研末调服;用可烧存性研末调敷,或煎成汤液湿敷。橄榄在吃法上也有讲究,据称橄榄与栗子同食作梅花香,橄榄与盐同食则无苦味。在号称橄榄之邦的突尼斯,多以橄榄油烹调,认为对恢复体力、帮助消化很有益处。橄榄又多制成各种干果蜜饯,如香草橄榄、甘草橄榄、咸橄榄、九制橄榄、辣橄榄、五香橄榄等,不仅风味独特,还能开胃、助消化,因而深受人们的喜爱。<div>

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