龙眼肉对脑细胞有一定的补养作用，据美丽国研究认为，对增强记忆，消除疲劳特别有效。近年研究还发现对大脑皮质有镇静作用，对癣菌有抑制作用。龙眼肉以个大、肉厚、质细软、色棕黄、半透明、味浓甜者为佳。龙眼肉可鲜食，或烘干后嚼食、煎水或入药。但龙眼肉性温而滋腻，故内有痰火、湿滞、停饮者，不宜食用。患有皮肤疖肿、盆腔炎、尿道炎、yue经过多的病人和妊娠妇女也不宜食用。小儿和青少年应少食，以免生热。
龙眼肉对脑细胞有一定的补养作用，据美丽国研究认为，对增强记忆，消除疲劳特别有效。近年研究还发现对大脑皮质有镇静作用，对癣菌有抑制作用。龙眼肉以个大、肉厚、质细软、色棕黄、半透明、味浓甜者为佳。龙眼肉可鲜食，或烘干后嚼食、煎水或入药。但龙眼肉性温而滋腻，故内有痰火、湿滞、停饮者，不宜食用。患有皮肤疖肿、盆腔炎、尿道炎、yue经过多的病人和妊娠妇女也不宜食用。小儿和青少年应少食，以免生热。