3.香橙饼香橙皮1000克,切片,白糖200克,乌梅肉100克,同研烂,人甘草末50克,檀香末25克,捣成小饼,收干藏之。含口中,亦可泡茶服。功效生津,舒郁,辟臭,解醒,化浊痰,调和脾胃,定痛止呕。适用于痰浊阻滞、胸闷咳嗽、痰多色白;或肝气郁结、胸胁胀痛、情志不畅;或肝胃不和、脘痛作呕等病症。
4.冰糖炖橙皮橙皮干者l0克,鲜者20~30克,加冰糖适量和清水,炖服,每日2次,连饮3~5天。功效理气化痰。适用于感冒热退涕少之后,咳嗽不止、痰多色白等症。
5.甜橙皮酱用新鲜橙皮洗净晾干,切成绿豆大小,加水适量煮烂,加蔗糖熬制成酱,每次2匙,每日3~4次,连服数日,可治皮下微血管出血,症见出血点如针尖大,新者鲜红,陈者呈黄褐色,压之色不退。
甜橙果肉主要含维生素c、橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、枸橼酸、糖类、果胶、矿物质等。每百克橙子食部含水分86.1克,蛋白质0.6克,脂肪0.1克,碳水化合物12.2克,粗纤维0.6克,热量217.7千焦,钙58毫克,磷l5毫克,铁0.2毫克,钾l82毫克,钠0.9毫克,镁l0.8毫克,氯l.0毫克,胡萝卜素0.Ol毫克,维生素l310.08毫克、维生素820.03毫克、维生素C54毫克,烟酸0.2毫克。橙子对调节人体代谢十分有利,能降低毛细血管的脆性,有防止微血管出血的作用。
甜橙可鲜食或绞汁饮用,尚可加工成果汁、罐头、糖果、果酒及橙皮制品以供食用。因甜橙性偏凉,故体寒者不宜多食。<div>