其中真火便是了淬炼金丹而诞生的火焰，自蕴阴阳五行之力，要知道人体本省就是一个小宇宙，内里有着大乾坤，这真火冥冥之中吸收了人体内的各种神奇异力，所以别看真火在修真者修为低下时威力弱小，但是其本质却是极为高绝。
而此次罗寒修炼的三昧真火正是第二种三昧真火，因为他手中可是有着澜虚灵焰以及日光石，恰好就是修炼三昧真火可以用到的天火和地火，在加上体内的真火，这便是他突然生出想要修炼三昧真火的原因，要知道澜虚灵焰在地火之中也算是上等的火焰了，更不用说日光石之中可是有着太阳真火。
虽然有了三种火焰，但是罗寒的手中却是没有现成的修炼之法，有的只是上一世的修炼之法，在这里根本无法使用，唯有经过修改或者重新创造之后才能修炼，所以在这一年半之中，罗寒的绝大部分时间都用在了修改法诀之上。
有了之前创造洪荒剑诀的经验和经历，罗寒创造三昧真火的修炼之法的过程倒是比之之前创造洪荒剑诀时简单轻松了许多，只是这只是相对而言的，尤其是必须在一年半之内完成并修炼有成，所以其实整个过程并不是很顺利。
好在罗寒的运气还是不错的，又有乾坤鼎镇压气运，所以最后还是让他把前世的三昧真火修炼之法成功改造成了这一世可以修炼的法诀，成功地把这三种火焰重新融合成了三昧真火，而在三昧真火的淬炼之下，罗寒立马觉得他的金丹更加圆润与纯净了，修炼的度也是有了不小的提升，总之他这一步是走对了。
虽然完成了三昧真火，可是罗寒却从来没有试过其威力如何，不过他能够感觉到平静的蛰伏在他丹田之内的三昧真火中，那引而不的绝强威力，一旦爆出来，其威力必定是极为惊人的，若是早有了三昧真火，当初对付那三个结丹中期修真者的时候，就更加容易了。
其实在闭关修炼三昧真火之余，罗寒也没有完全放下洪荒剑诀的完善，只不过相对来说，把完善洪荒剑诀放在了不怎么重要的位置，而在三昧真火修炼成之后，他终于是把全部精力投入到了洪荒剑诀的完善之中。
之前的那场与结丹中期修真者的生死之战，其实对于罗寒来说，好处还是很大的，经过那次战斗，让他对于结丹中期的境界有了一个更加直观的了解，这在他完善洪荒剑诀的过程中起到了明显的促进作用。
在罗寒结束此次闭关的时候，他已经是对于洪荒剑诀结丹中期部分的功法有了一个大致的框架，到时候只要再仔细把这个框架填满，那么洪荒剑诀结丹中期的功法也就完成了。
可以说，此次罗寒闭关修炼的两个目的都可以说是很圆满的完成了。